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Nuevo video para pacientes: VPPB, la historia de los otolitos sueltos
14-10-2026
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VPPB · para pacientes · 22:31
Publicamos un nuevo video educativo para pacientes en el canal de YouTube «Vertigo y Equilibrio – Hayo Breinbauer»: «Vértigo Posicional Paroxístico Benigno (VPPB): la historia de los otolitos sueltos».
¿Qué son los otolitos, por qué se sueltan y por qué producen vértigo al acostarse, levantarse o girarse en la cama? En este video, Hayo explica el vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB), la forma más frecuente de vértigo en el mundo, como complemento de su video de maniobras de reposición.
Importante: este video es educativo y no permite hacer un diagnóstico. Muchas otras enfermedades pueden simular otolitos sueltos: consulte siempre con su equipo médico, sobre todo frente a una primera crisis de vértigo.
Capítulos
- 0:00 Introducción
- 0:24 Para quién es este video
- 1:39 El vértigo más frecuente
- 2:17 La historia de los otolitos sueltos
- 4:14 Cuando los otolitos se sueltan
- 5:57 Otolitos en los sensores de giro
- 7:54 El canal posterior
- 10:10 Los otros canales
- 11:03 El diagnóstico: los ojos
- 12:07 Tratamiento: maniobras de reposición
- 14:35 En casa: identificar el lado
- 17:14 Si no resulta
- 17:59 Después de la maniobra
- 19:15 ¿Puede volver?
- 20:55 Para terminar
El complemento: la maniobra de Epley
Este video explica el porqué; el video «Maniobras Epley para VPPB del Canal Posterior» —el más visto del canal— enseña cómo hacer la maniobra. Los dos están en la lista de reproducción «Vértigo posicional (VPPB): otolitos sueltos y maniobras» del canal.
Ver la maniobra de Epley en YouTube → · Maniobra de Epley aquí en el sitio →
Si va a hacer la maniobra
Estas son las indicaciones que Hayo da a sus pacientes al hacer la maniobra en casa:
- Realice la maniobra solo para el oído identificado como afectado, no para el otro. En el video de Epley, el oído izquierdo aparece primero y el derecho al final.
- A diferencia de lo que se recomienda en el video de Epley, espere al menos 3 minutos en cada posición. Esto mejora la probabilidad de éxito.
- El éxito se percibe al día siguiente. Puede quedar un mareo leve, no posicional, hasta por una semana.
- Si sigue con vértigo claro al cambiar la posición de la cabeza (al levantarse, girarse o acostarse), puede repetirla todos los días, hasta 5 días seguidos. Si los síntomas persisten, contacte a su equipo médico.